logo IPST4 IPST4
  • วีดิทัศน์
  • คลังภาพ
  • บทความ
  • โครงงาน
  • บทเรียน
  • แผนการสอน
  • E-Books
    • คู่มือครู
    • คู่มือการใช้หลักสูตร
    • ชุดสื่อ 60 พรรษา
    • หนังสือเรียน
    • Ebook อื่นๆ
  • Apps
  • เกี่ยวกับ scimath
  • ติดต่อเรา
  • สรุปข้อมูล
  • แผนผังเว็บไซต์
ลงชื่อเข้าสู่ระบบ
ลงชื่อเข้าสู่ระบบ

  • สมัครสมาชิก
  • ลืมรหัสผ่าน
  • คำถามที่พบบ่อย
  • วีดิทัศน์
  • คลังภาพ
  • บทความ
  • โครงงาน
  • บทเรียน
  • แผนการสอน
  • E-Books
    • คู่มือครู
    • คู่มือการใช้หลักสูตร
    • ชุดสื่อ 60 พรรษา
    • หนังสือเรียน
    • Ebook อื่นๆ
  • Apps
  • เกี่ยวกับ scimath
  • ติดต่อเรา
  • สรุปข้อมูล
  • แผนผังเว็บไซต์
ลงชื่อเข้าสู่ระบบ
ลงชื่อเข้าสู่ระบบ

  • สมัครสมาชิก
  • ลืมรหัสผ่าน
  • คำถามที่พบบ่อย
  • learning space
  • ระบบอบรมครู
  • ระบบการสอบออนไลน์
  • ระบบคลังความรู้
  • สสวท.
  • สำนักงานสลากกินแบ่ง
  • วีดิทัศน์
  • คลังภาพ
  • บทความ
  • โครงงาน
  • บทเรียน
  • แผนการสอน
  • E-Books
    • คู่มือครู
    • คู่มือการใช้หลักสูตร
    • ชุดสื่อ 60 พรรษา
    • E-Books อื่นๆ
  • Apps
ลงชื่อเข้าสู่ระบบ
ลงชื่อเข้าสู่ระบบ

  • คำถามที่พบบ่อย
  • สมัครสมาชิก
  • Forgot your password?
ค้นหา
    
ค้นหาบทความ
กลุ่มเป้าหมาย
ระดับชั้น
สาขาวิชา/กลุ่มสาระวิชา
การกรองเปลี่ยนแปลง โปรดคลิกที่ส่งเมื่อดำเนินการเสร็จ
เลือกหมวดหมู่
    
  • บทความทั้งหมด
  • ฟิสิกส์
  • เคมี
  • ชีววิทยา
  • คณิตศาสตร์
  • เทคโนโลยี
  • โลก ดาราศาสตร์ และอวกาศ
  • วิทยาศาสตร์ทั่วไป
  • สะเต็มศึกษา
  • อื่น ๆ

ไขมันพอกตับ ป้องกันไว้ก่อนที่จะสาย

โดย :
ณัฐดนัย เนียมทอง
เมื่อ :
วันพฤหัสบดี, 01 พฤศจิกายน 2561
Hits
16042

       ตับ  โรงงานขนาดใหญ่ในร่างกายของคุณ โรงงานที่ว่านี้มีหน้าที่กำจัดของเสียในร่างกาย  และเป็นแหล่งสังเคราะห์พลังงานต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องการ หากคุณมีภาวะที่กำลังจะนำเสนอต่อไปนี้ อาจเป็นอาการการบ่งบอกได้ว่าโรงงานขนาดใหญ่ในร่างกายของคุณกำลังจะถูกทำลาย มาอ่านบทความนี้เพื่อเป็นความรู้เป็นแนวทางป้องกันให้โรงงานนี้อยู่คู่กับคุณไปอีกนาน ๆ เพื่อชีวิตที่ยาวนานและมีความสุขของคุณเช่นเดียวกัน

8483 1

ภาพ ตับ
ที่มา https://pixabay.com/ , LillyCantabile

       โปรดสังเกตความผิดปกติในร่างกายของคุณ ว่าพบอาการเหล่านี้บ้างหรือเปล่า

  1. อาการการอ่อนเพลีย หมดแรง เหนื่อยง่าย
  2. อึดอัดไม่สบายท้อง
  3. เบื่ออาหาร น้ำหนักลดผิดปกติ
  4. คลื่นไส้ เวียนหัว
  5. ไม่มีสมาธิ จิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว
  6. เจ็บท้องช่วงบริเวณที่อยู่ของตับ

       ถ้าคุณพบว่าร่างกายของคุณกำลังประสบปัญหากับอาการที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ มีแนวโน้มความเป็นไปได้ ที่คุณกำลังลังเผชิญสภาวะอาการไขมันพอกตับ

ไขมันพอกตับ (Fatty Liver Disease)

          เป็นภาวะที่ไขมันเข้าไปแทรกอยู่ภายในเซลล์ตับ โดยสะสมอยู่ในตับคิดเป็นปริมาณมากกว่า 5 – 10 % ของตับ ซึ่งอาจส่งผลต่อความผิดปกติของตับได้ตั้งแต่เล็กน้อยจนไปถึงขั้นรุนแรงได้

  1. ตับอักเสบ
  2. ตับโต
  3. เซลล์ตับตาย
  4. เป็นพังผืดภายในตับ
  5. ตับแข็ง
  6. เกิดพิษในเซลล์ตับ

อาการแทรกซ้อนรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นตามมา

  1. มีน้ำในช่องท้อง
  2. เส้นเลือดดำในหลอดอาหารโป่งพอง
  3. มึนงง พูดไม่ชัด ลิ้นแข็ง ซึ่งส่งผลถึงสมอง
  4. ตับวายหรือตับหยุดการทำงาน
  5. มะเร็งตับ

ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนแล้วแต่เป็นผลจากอาการไขมันพอกตับ ซึ่งอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดังต่อไปนี้

  1. มีโรคประจำตัวเช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคไขมันในเลือดสูง
  2. การติดเชื้อจากไวรัส เช่น เชื้อเอชไอวี และไวรัสตับอักเสบซี
  3. การถ่ายทอดทางพันธุกรรม
  4. การลดน้ำหนัก การอดอาหาร การออกกำลัง อย่างผิดวิธี
  5. การได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ
  6. การทานอาหารหารให้พลังงานสูงมากเกินไป
  7. ได้รับสารพิษต่าง ๆ เช่นจากพืชผัก ผลไม้ ยาฆ่าแมลง
  8. ผลข้างเคียงจากการกินยารักษาโรค เช่น ยาเคมีบำบัด ยาปฏิชีวนะ ยาสเตียรอยด์ ยาต้านไวรัส ยาต้านฮอร์โมน ยาพาราเซตามอล เป็นต้น
  9. การดื่มแอลกอฮอล์
  10. ความผิดปกติของลำไส้ในการดูดซึมสารอาหาร

แนวทางป้องกันโรคไขมันพอกตับ

  1. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่
  2. ควบคุมน้ำหนัก
  3. ออกกำลังกายให้พอเหมาะ ไม่มากและน้อยเกินไป
  4. ควบคุมอาหารชนิดที่ทำให้เกิดความเสี่ยง เช่น คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
  5. ระมัดระวังเรื่องการทานยา ควรทานยาตามการควบคุมของแพทย์

       ทั้งหมดนี้ ก็เป็นข้อมูลส่วนหนึ่งที่ได้จัดหาและสรุปมาให้อ่านกันเป็นข้อมูลสำหรับการป้องกันเบื้องต้น ยังมีรายละเอียดและคำแนะนำอีกมากมาย สามารถติดตามอ่านกันได้ตามแหล่งที่มาที่ให้ไว้ด้านล่าง

แหล่งที่มา

ไขมันพอกตับ. สืบค้นเมื่อ 23 เมษายน 2561, จาก https://www.pobpad.com/ไขมันพอกตับ

ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์. ไขมันพอกตับ (Fatty liver). สืบค้นเมื่อ 23 เมษายน 2561, จาก http://haamor.com/th/ไขมันพอกตับ/

Liane Rabinowich and Oren Shibolet . . Drug Induced Steatohepatitis: An Uncommon Culprit of a Common Disease. Retrieved April 23, 2018, from https://www.hindawi.com/journals/bmri/2015/168905/

 

หัวเรื่อง และคำสำคัญ
ตับ, ไขมัน,พอกตับ, Fatty, Liver, Disease, กำจัด,ของเสีย, ร่างกาย, สังเคราะห์,พลังงาน ,เซลล์ตับ, อาการแทรกซ้อน
ประเภท
Text
ประเภท แบ่งตามผลผลิต สสวท.
บทความ
รูปแบบการนำเสนอ แบ่งตามผลผลิต สสวท.
สื่อสิ่งพิมพ์ในรูปแบบดิจิทัล
ลิขสิทธิ์
สถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี (สสวท.)
วันที่เสร็จ
วันพฤหัสบดี, 02 สิงหาคม 2561
ผู้แต่ง หรือ เจ้าของผลงาน
ณัฐดนัย เนียมทอง
สาขาวิชา/กลุ่มสาระวิชา
วิทยาศาสตร์ทั่วไป
ช่วงชั้น
ทุกช่วงชั้น
กลุ่มเป้าหมาย
ครู
นักเรียน
บุคคลทั่วไป
  • 8483 ไขมันพอกตับ ป้องกันไว้ก่อนที่จะสาย /article-science/item/8483-2018-07-18-04-16-59
    เพิ่มในรายการโปรด
  • ให้คะแนน
    Average rating
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • Share
    • Tweet
    • Share

ค้นหาบทความ
กลุ่มเป้าหมาย
ระดับชั้น
สาขาวิชา/กลุ่มสาระวิชา
การกรองเปลี่ยนแปลง โปรดคลิกที่ส่งเมื่อดำเนินการเสร็จ
  • บทความทั้งหมด
  • ฟิสิกส์
  • เคมี
  • ชีววิทยา
  • คณิตศาสตร์
  • เทคโนโลยี
  • โลก ดาราศาสตร์ และอวกาศ
  • วิทยาศาสตร์ทั่วไป
  • สะเต็มศึกษา
  • อื่น ๆ
  • เกี่ยวกับ SciMath
  • ติดต่อเรา
  • สรุปข้อมูล
  • แผนผังเว็บไซต์
  • คำถามที่พบบ่อย
Scimath คลังความรู้

สถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี (สสวท.) กระทรวงศึกษาธิการ เป็นหน่วยงานของรัฐที่ไม่แสวงหากำไร ได้จัดทำเว็บไซต์คลังความรู้ SciMath เพื่อส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์ คณิตศาสตร์และเทคโนโลยีทุกระดับการศึกษา โดยเน้นการศึกษาขั้นพื้นฐานเป็นหลัก หากท่านพบว่ามีข้อมูลหรือเนื้อหาใด ๆ ที่ละเมิดทรัพย์สินทางปัญญาปรากฏอยู่ในเว็บไซต์ โปรดแจ้งให้ทราบเพื่อดำเนินการแก้ปัญหาดังกล่าวโดยเร็วที่สุด

The Institute for the Promotion of Teaching Science and Technology (IPST), Ministry of Education, a non-profit organization under the Thai government, developed SciMath as a website that provides educational resources in Science, Mathematics and Technology. IPST invites visitors to use its online resources for personal, educational and other non-commercial purpose. If there are any problems, please contact us immediately.

Copyright © 2018 SCIMATH :: คลังความรู้ SciMath. Terms and Conditions. Privacy. , All Rights Reserved. 
อีเมล: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. (ให้บริการในวันและเวลาราชการเท่านั้น)